Graviditetsdiabetes – höga blodsockervärden under graviditet Insulin är ett hormon som behövs för att cellerna ska kunna ta upp socker från blodet. Kroppen behöver allt mer insulin när du är gravid. Blodsockervärdet kan bli för högt om insulinet inte räcker till.
- Då kan du få så kallad graviditetsdiabetes.
- Efter förlossningen blir blodsockervärdet oftast som det ska vara igen.
- Diabetes är ett samlingsnamn för några sjukdomar som alla ger för högt blodsockervärde.
- Förutom graviditetsdiabetes finns och,
- Du märker vanligtvis inte att du har ett förhöjt blodsockervärde eftersom det endast ger lindriga symtom.
Ett förhöjt blodsockervärde upptäcks oftast på undersökningarna på barnmorskemottagningen. Du kan få följande symtom om blodsockervärdet blir väldigt högt:
- du blir trött
- du blir törstig
- du kissar oftare och större mängder.
När och var ska jag söka vård? Kontakta din barnmorska om du är gravid och tror att du har för högt blodsockervärde. Ring telefonnummer 1177 om du vill ha och hjälp att bedöma symtom. Hur kan jag minska risken för graviditetsdiabetes? Det bästa sättet att minska risken för graviditetsdiabetes är att och att inte öka alltför mycket i vikt under graviditeten.
Visa hela svaret
Contents
Varför är jag så törstig gravid?
Graviditetssymptom – Du kan känna dig mer trött och lättirriterad. Det är vanligt med halsbränna och sura uppstötningar. Illamåendet hänger kvar hos många, även om det ofta börjar bli bättre nu. Kroppen behöver extra mycket vatten under graviditeten och du kan känna dig mer törstig.
Visa hela svaret
Kan man äta godis när man är gravid?
Långsamma kolhydrater håller dig mätt längre – Precis som när du inte är gravid är det bra att välja kolhydrater av lite långsammare sort, det vill säga sådana som inte tas upp så fort i kroppen, utan gör att du känner dig mätt en längre tid. Det i sin tur gör att du inte blir lika sugen att småäta mellan måltiderna.
Långsamma kolhydrater har ett så kallat lågt glykemiskt index, ett lågt GI-värde. Exempel på sådan mat är bulgur, quinoa, råris, bovete, durra-korn, fullkornspasta, fiberrikt bröd och andra livsmedel med mycket fibrer. Det är bra om du kan undvika större mängder läsk, kakor, snacks och godis, eftersom det mest innehåller socker och har ett mycket högt GI-värde.
Energin räcker bara en kort tid och din kropp får inte tillräckligt med näring. Det kan göra att du snart blir sugen på något sött igen.
Visa hela svaret
När är vecka 1 i graviditet?
Gravid i vecka 1 
I vecka 1 har det egentligen inte börjat någon graviditet än. Det kan vara svårt att veta när en graviditet har börjat. Det går inte alltid att veta precis när befruktningen skedde. Därför räknas graviditetens början från den senaste mensens första dag.
Det är ungefär två veckor före befruktningen. Då varar en graviditet i genomsnitt i 40 veckor eller 280 dagar. Vid IVF-behandling finns det andra sätt att räkna när graviditeten börjat. Det är bra att äta folsyra innan en graviditet. Folsyra är ett B-vitamin. Det behövs för celldelning och blodbildning. Folsyra minskar risken för olika missbildningar hos fostret.
Det måste finnas ett moget ägg i äggledaren för att det ska bli en befruktning. Där måste också finnas spermier. Ibland blir det ingen graviditet när man försöker att befrukta ett ägg med spermier. Det kan bero på olika saker. Det är vanligt med barnlöshet och det kan finnas hjälp att få.
Det finns alltid en risk för att fostret ska ta skada om du dricker alkohol under graviditeten. Därför bör du avstå helt från alkohol om du planerar att bli gravid eller om du är gravid. Kristin Rohman, 1177.se, nationella redaktionen Anne-Charlotte Jonsson, samordningsbarnmorska, Mödrahälsovårdsenheten, Region Stockholm Caroline Lilliecreutz, specialist i obstetrik och gynekologi, Kvinnokliniken, Universitetssjukhuset, Linköping Lotta Persson, illustratör, Göteborg Ove Nilsson, läkare, professor emeritus i anatomi, Uppsala universitet.
Har bidragit med bildunderlag för embryoperioden. : Gravid i vecka 1
Visa hela svaret
Hur får jag bort vatten ur kroppen gravid?
Förebyggande och behandling av svullnad – Det är bra att under hela graviditeten dricka mycket vatten och undvika saltig mat. Att hålla benen högt och motionera lugnt (t.ex. gång, stretching) kan också hjälpa. Det går att försöka förebygga svullnad i benen genom att använda knä- eller lårhöga stödstrumpor.
Visa hela svaret
Hur mycket ska en gravid dricka vatten?
Hur mycket vatten ska man dricka dagligen? – Det finns många olika åsikter kring hur mycket vatten man ska dricka per dag. Det mest vanliga rådet är att dricka ca två liter per dag, Med detta sagt så finns det många faktorer som påverkar kroppens behov av vatten.
Barn mellan 4 – 13 å r: Barn behöver dricka någonstans mellan 1 till 1,7 liter vatten per dag, beroende på ålder och kön. Detta motsvarar ca 4-6 glas vatten om dagen. Skillnaden i mängd beror på att killar oftast har mer kroppsfett i denna ålder vilket kräver ett större vätskeintag. Vuxna : Män behöver ungefär 3 liter vatten om dagen medan kvinnor behöver en något mindre mängd motsvarande ca 2,2 liter. Gravida : Det brukar rekommenderas att gravida kvinnor skall dricka ungefär 2,7 liter vätska om dagen. Det förespråkas även att gravida skall dricka tre glas mjölk om dagen eller annan kalciumrik dryck. Den fysiskt aktiva : De personer som gillar att träna och hålla igång behöver ett högre vätskeintag. Mins 3 liter per dag är att rekommendera eftersom t ex löpning eller styrketräning kan dränera kroppens vätskedepåer på väldigt kort tid
Hur märker man att man har graviditetsdiabetes?
Ultraljudskontroller – Du undersöks vanligtvis med flera gånger under den sista delen av graviditeten om du har graviditetsdiabetes. Det är för att se att fostret växer som det ska. Besöken hos barnmorskan blir också fler. Det första dygnet kontrolleras barnets blodsockervärde med jämna mellanrum.
- Barnet kan ha producerat mycket insulin när hen låg i magen om ditt blodsockervärde har varierat mycket under graviditeten.
- Barnet kan då fortsätta ha en hög produktion av insulin även en tid efter förlossningen.
- Det kan göra att barnet får ett lågt blodsockervärde.
- Då kan barnet behöva extra bröstmjölk eller bröstmjölksersättning.
Komplikationer och följdsjukdomar Ett högt blodsocker kan påverka både dig och fostret på följande sätt:
- Fostrets utveckling och tillväxt kan påverkas.
- Risken ökar för komplikationer vid förlossningen.
- Risken ökar för,
- Det nyfödda barnet kan ha hög födelsevikt och lågt blodsockervärde om du har haft ett högt blodsockervärde under graviditeten.
Därför är det viktigt att du får behandling och kan sänka blodsockervärdet.
Visa hela svaret
Är det bra att dricka mycket vatten gravid?
Drick tillräckligt med vatten som gravid — Plume När du är gravid producerar din kropp extra blod till det lilla knytet som finns där inne. För att må bra under graviditeten och inte riskera att drabbas av vätskebrist så är det viktigt att dricka rätt mängd vatten som gravid.
Visa hela svaret
